Een supervisor tijdens mijn opleiding tot verpleegkundige zei eens:
“Je maakt dingen mee die een gevoelige snaar raken. Maar soms maak je iets mee waarvan je hele klankkast mee trilt.”
Van alles kan de aanleiding zijn. Wat voor de een slechts een gevoelige snaar is, kan voor de ander een aardverschuiving zijn. Volgens mij kan niemand behalve jijzelf voelen en bepalen wat en in hoeverre iets jou raakt.
Wat doe je als jouw hele klankkast mee trilt? Het gaat dan niet om een voorbijgaand dipje, even uit balans…en door! Nee, je voelt het in je lichaam. Misschien ‘s morgens bij het opstaan, misschien tijdens het sporten of wanneer je na een lange dag ‘s avonds opstaat van de bank om te gaan slapen.
Je voelt het aan je stemming en je merkt het in contact met je omgeving.
Wanneer dit wat langer duurt en het gaat niet “vanzelf over”, kun je verder kijken.
Bij Holistische coaching kijk je niet alleen naar symptomen om daar een quick fix op toe te passen, maar kijk je verder dan dat: wat vind je belangrijk? Hoe sta je in het leven? Welke aannames heb je in de loop van de jaren over jezelf gevormd? Zijn deze juist? Helpend?
Waar liggen je behoeften? In hoeverre kun je deze uitspreken? En vervullen?
Als je het fijn vindt om wat dieper in te gaan op deze en andere vragen, ben je van harte welkom in mijn camper bij een kop thee of koffie. Of maken we een fijne wandeling in de natuur bij jou of mij in de buurt.
Zodat jouw klankkast weer stabiel en stevig voelt.
Welkom in de camper!
